Weil Tanzen verbindet.

Fitness Kurse

INTAKT in Bocholt bietet Ihnen hochwertige Fitnesskurse zum monatlichen Festpreis von 35,00 €.
Mit unserem Fitnesspaket erhalten Sie Zugang zu einer vielseitigen Auswahl an Kursen – darunter Zumba® Fitness, Zumba® Gold, Dance Fitness und BodyFit.

Unsere Fitnesskurse verbinden Bewegung, Musik und Spaß und fördern nicht nur Ihre körperliche Gesundheit, sondern auch Ihr allgemeines Wohlbefinden.
Starten Sie jetzt Ihren Weg zu einem aktiveren und gesünderen Lebensstil bei INTAKT.

👉 Einfach ausprobieren!
In allen fortlaufenden Kursen ist eine kostenlose und unverbindliche Probestunde möglich.
Buchen Sie Ihre Probestunde direkt beim gewünschten Termin – sofern noch Plätze verfügbar sind.

Zumba® & Dance Fitness

Zumba® ist ein dynamisches Tanz-Workout, das moderne Latino-Rhythmen und internationale Musik mit einem effektiven Ganzkörpertraining verbindet.
Die Kombination aus Bewegung, Musik und Energie macht Zumba® zu einem der beliebtesten Fitnessformate weltweit.

Der Fokus liegt auf Spaß, Motivation und einem hohen Kalorienverbrauch – ganz ohne komplizierte Schrittfolgen.

Dauer: jeweils 45 Minuten
Preis: 35,00 € pro Monat (Lastschrift)

Zumba® Gold

Zumba® Gold ist die gelenkschonende Variante des beliebten Tanz-Fitness-Programms.
Mit einfachen Choreografien im Latino-Stil und ohne Springen oder Hüpfen eignet sich dieser Kurs besonders für Teilnehmer:innen, die bewusst und sicher trainieren möchten.

Dauer: jeweils 45 Minuten
Preis: 35,00 € pro Monat (Lastschrift)

BodyFit

BodyFit ist ein ganzheitliches Training zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Das ausgewogene Kurskonzept eignet sich für alle Fitnesslevel und legt Wert auf kontrollierte Bewegungen, Stabilität und eine saubere Ausführung.

Bitte bringen Sie eine eigene Matte mit.

Dauer: 45 Minuten
Preis: 35,00 € pro Monat (Lastschrift)